Van olyan, hogy túledzés?

A nyári szabadtéri sportok után sokan újra az edzőtermek felé veszik az irányt. Tele vagyunk az újrakezdés energiájával, talán a kelleténél többet és tovább nyomjuk a súlyokat. Van-e olyan, hogy túledzett állapot, és ha igen, mik a tünetei, hogyan ismerhetjük fel?

Tojásfutam és Füred Kapitány

A tavaszi szünet és a húsvéti hosszú hétvége lesz a balatoni turista szezon nyitánya. Ebben az időszakban jó néhány településen szerveznek olyan szabadtéri eseményt, amely miatt a kora tavaszi időszakban is érdemes családostul a Balatonra utazni. Ezekből ajánlunk két nagy kedvencet.

A júliusi Balaton-átevezésre télen indul a nevezés

Jövőre július 15-én tervezik megrendezni a nyár egyik legnagyobb és legnépszerűbb szabadidősport-eseményét, a Hervis Balaton-átevezést, immár hatodik alkalommal. A nevezés február elsején indul. Ugye ott lesztek?