Farsangi fürdés a Balatoni Jegesmedvékkel

A csapat évek óta rendszeresen csobban a téli Balatonban, és most azok előtt is megnyitják az ajtót – vagy inkább a vízpartot –, akik eddig csak gondolatban jutottak el a jeges merülésig. Az eseményt Pribék István vezeti, aki hidegterápia- és légzéstechnika-szakértőként biztonságos, vezetett keretek között segíti a résztvevőket az első lépésekben.

Miért épp télen?

A Jegesmedvék szerint a téli balatoni strandolásnak megvan a maga varázsa – és nagyon is praktikus előnyei: a strandon bárhol lepakolhatsz, nincs tömeg, nincs zaj, a víz tiszta… és nagyon hideg. Brrrr... Az elmúlt négy év és több száz hidegfürdőző tapasztalata azt mutatja, hogy a megfelelő felkészüléssel a hideg víz nem ellenség, hanem élmény – sőt, sokak szerint igazi mentális reset.

Kezdőknek is nyitott esemény

Ha eddig nem merted bevállalni a téli fürdőzést, ez most kifejezetten jó alkalom. Kezdőket is várnak, a vízbe lépést megelőzően speciális légzéstechnikát tanítanak, és mindenki saját tempójában haladhat. Nem teljesítményverseny, hanem közös farsangi csobbanás.

Mit érdemes hozni?

> törölközőt,

> fürdőruhát,

> váltóruhát,

> polifoamot a légzőgyakorlatokhoz (a gyakorlatokat fekve végzik),

> laza, réteges sportos öltözetet.

Ha szeretnél kilépni a komfortzónádból, és egy egészen más arcát megismerni a Balatonnak, február közepén itt a lehetőség. A farsang idén nemcsak maskarákról, hanem jéghideg vízről és jó adag bátorságról is szólhat, ha szeretnéd.

Forrás: visitbalalaton, Fotó: unsplash

KAPCSOLÓDÓ

>> Téli mese a Tátra lábánál: Snowlandia megnyitotta kapuit

>> Télűző vigadalom busókkal és jókedvvel Sümegen